Peperone rosso – macinato
Il peperoncino rosso è un peperone. Puoi anche chiamarlo capsicum. Il peperoncino rosso ha un sapore dolce e delicato. Appartiene alla famiglia Capsicum annuum. Questa spezia è originaria del Sud America e dell'America Centrale. È utilizzata in una varietà di cucine.
Il peperone ha vari benefici per il corpo e il cervello. È una ricca fonte di vitamina A e vitamina C. Queste vitamine aiutano a migliorare il sistema immunitario. Aiutano anche a rimuovere le tossine dal corpo e a purificare l'intestino. I peperoni sono usati in cucina come barbecue, pizza e alcuni piatti messicani.
Il beta-carotene e la vitamina A migliorano la vista e la salute degli occhi. Riducono anche i problemi agli occhi e danno una vista nitida in poche settimane. I peperoni guariscono le ferite e aiutano a migliorare la salute della pelle. La vitamina A aiuta a far crescere rapidamente i globuli bianchi nel corpo.
Inoltre, i peperoni contengono molti minerali e vitamine. Forniscono una buona quantità di ferro al tuo corpo. Il ferro aiuta a migliorare la salute dell'intestino e rimuove i batteri cattivi dall'intestino. Inoltre, il peperoncino rosso contiene potenti antiossidanti che aiutano ad aumentare la resistenza del corpo a combattere malattie e problemi di salute.