¿Cómo hacer té de artemisa?

Originaria de Europa, la artemisa es una planta alta con hojas de color verde oscuro. Se utiliza tradicionalmente como hierba para elaborar diversos medicamentos. La artemisa también contiene propiedades espirituales y se la ha llamado la madre de las hierbas durante muchos años. Se la conoce como la hierba de los sueños en muchas partes del mundo.

El té de artemisa se prepara mezclando hojas secas y frescas y sumidades floridas de la Planta Artemisia vulgarisEste té tiene diversos efectos terapéuticos y psicológicos. También tiene diversos beneficios para la salud y se puede preparar en minutos.

Uno puede hacer esto té De diferentes maneras. En este blog, analizaremos las distintas formas de preparar el té de artemisa.

Diferentes formas de preparar té de artemisa

Cada casa tiene su propia forma de preparar este té añadiendo diferentes ingredientes. Puedes probar algunos de los métodos más populares para preparar el té como:

método de la tetera

• Puedes preparar té de artemisa en una tetera.
• Solo tienes que coger unos 2 litros de agua y unas cuantas hojas secas de té de artemisa y ponerlas en una cacerola. Luego, calienta la mezcla hasta que hierva bien.
• Cuando el agua empiece a hervir, baje el fuego y hierva la mezcla durante 2 minutos.
• Apaga el fuego y cuela el té con ayuda de un colador.
• ¡Disfruta del té de artemisa caliente!

Método de la tetera

El segundo método que puedes probar es el de la tetera. Coge una tetera y sigue los pasos que se indican a continuación:

• Añade 2 litros de agua y 20 gramos de té de artemisa seca en una tetera y hierve la mezcla.
• Cocine la mezcla durante unos 4 minutos.
• Cuando veas el color oscuro del té, retira la tetera del fuego y cuélalo con un colador.
• ¡Por fin, disfruta de un té aromático de hierbas con snacks calientes!

Té helado de artemisa

Una de las mejores formas de servir este té es en frío. Este té helado de artemisa se puede servir durante la calurosa temporada de verano. Echa un vistazo a la receta completa del té helado de artemisa:

• Tome una tetera o hervidor para preparar té.
• Luego añade algunas hojas secas de artemisa y agua y prepara el té.
• El siguiente paso es dejar que el té preparado se enfríe en el frigorífico.
• ¡Por último, saca el té del refrigerador y agrega cubitos de hielo para servirlo frío en el caluroso verano!

¿A qué sabe este té?

El té de artemisa es amargo y tiene un sabor ligeramente picante debido a los aceites esenciales. El sabor amargo le da un toque de calma al cuerpo mientras que su aroma le da un toque cálido.

Beneficios del té de artemisa

Este té aromático es una bendición para el cuerpo y le proporciona varios beneficios, como un mejor sistema digestivo y buen apetito. Continúe leyendo para obtener la lista de todos los beneficios del té de artemisa:

Alivia la ansiedad y el estrés.

Sí, este té reduce el estrés y la ansiedad. Contiene agentes antiinflamatorios especiales que ayudan a relajar la mente y reducir el estrés. Sentirás una sensación de frescura después de beber una taza de té de artemisa caliente o fría durante el día. También mejora el estado de ánimo y te hace sentir activo durante todo el día.

Reduce el dolor articular

El dolor en las articulaciones es un problema de salud común en personas mayores de 45 años. Beber una taza de té de artemisa al día reducirá el dolor en las articulaciones y el dolor corporal. Además, el té también reduce el dolor de la artritis y la rigidez en las articulaciones. Este té también reduce la hinchazón en las articulaciones y los pies y te hace sentir libre de dolor durante todo el día. Aumenta la flexibilidad en las articulaciones y las piernas.

Ayuda a estimular el metabolismo.

Este té desempeña un papel fundamental en la reducción de peso en personas obesas. Este té ayuda a controlar el apetito y reduce la necesidad de comer más. También controla los antojos de comida y estimula el metabolismo del cuerpo. Beber este té durante algunas semanas hará que su figura sea más delgada y estilizada.

Este té contiene antioxidantes especiales que ayudan a descomponer las células grasas. Quema las grasas almacenadas en el abdomen, los muslos, las mejillas y el cuello. Conseguirás una cintura atractiva bebiendo té de artemisa en unas pocas semanas.

Mejora la digestión

El té de artemisa es eficaz para el sistema digestivo. Reduce todos los problemas digestivos comunes que se presentan a diario después de comer alimentos picantes. Los ingredientes especiales presentes en este té aromático ayudan a combatir el estreñimiento y la indigestión. También ayudan a eliminar las bacterias malas del sistema intestinal y mejoran la salud intestinal día a día. Muchas pruebas demuestran que las personas que consumen este té a diario obtienen alivio de los gases, la hinchazón y la falta de apetito.

Ayuda a mejorar la salud mental.

El té de artemisa tiene un poderoso efecto sobre el sistema nervioso. Calma la ansiedad y reduce el estrés, mejorando así la salud mental. Se consigue una mejor concentración y un mayor enfoque en el trabajo. Consumir este té a diario mejorará los patrones de sueño.

¿Es seguro beber té de artemisa a diario?

Sí, este té es seguro para el consumo diario. Los ingredientes son todos naturales y seguros para el uso diario. En general, el té no causa efectos secundarios en el cuerpo ni alergias en la piel. Sin embargo, el té debe consumirse en cantidades moderadas para evitar algunos efectos secundarios.

Las mujeres embarazadas no deben beber té de artemisa, ya que provoca complicaciones urinarias y problemas de parto. Si sufre efectos secundarios menores por beber este té, consulte a su médico o médico de cabecera de inmediato.

Palabras finales

El té de artemisa se puede preparar de varias maneras según tus preferencias. Puedes prepararlo en una tetera o en un hervidor añadiendo un puñado de ingredientes. El té de artemisa tiene diversos beneficios para la salud, desde reducir el peso corporal hasta mejorar el sistema digestivo.

Muchos médicos recomiendan tomar esta infusión a diario para curar diversos problemas físicos y mentales. También puedes añadir algunas especias como canela en polvo y cardamomo para realzar el sabor de este aromático té. ¡Tómate esta infusión y disfruta de un día lleno de actividad!

Fuente de imagen: latiendajaponesa.us